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Ernährungsplan – die perfekte Vorbereitung

14,99
Bewertet mit 5.00 von 5
  • Wie du mit den richtigen Lebensmitteln und Ernährungstipps vor dem Fußball deine sportl. Leistung steigerst
  • Ernährungs- und Flüssigkeitshaushaltsplan für VOR dem Spiel/Training
  • Abgestimmt auf die Bedürfnisse eines Fußballers
  • Inklusive Beispielmenüs
Abendessen-Fids

Ernährungsplan – die perfekte Nachbereitung

14,99
Bewertet mit 5.00 von 5
  • Wie du mit den richtigen Lebensmitteln nach dem Fußball deine Regeneration unterstützt
  • Ernährungs- und Flüssigkeitshaushaltsplan für NACH dem Spiel/Training
  • Abgestimmt auf die Bedürfnisse eines Fußballers
  • Inklusive Beispielmenüs und Anleitung zur Berechnung des eigenen Flüssigkeitsbedarfs

Vorbereitungsplan Kreisliga

199,00
Bewertet mit 4.50 von 5

6-Wochen-Vorbereitungsplan inklusive Übungen, Video- und Bildmaterial und angepasste Belastungssteuerung für Vereine in der Kreisliga

 

 

Oberliga-FIDS

Vorbereitungsplan Oberliga

259,00
Bewertet mit 4.50 von 5

6-Wochen-Vorbereitungsplan inklusive Übungen, Video- und Bildmaterial und angepasste Belastungssteuerung für Vereine in der Oberliga