Beschreibung
Der Vorbereitungsplan Kreisliga liefert dir eine komplette Trainingsstruktur mit passenden Konditionsübungen für das Niveau der Kreisliga. Praxisnah, abwechslungsreich und leicht umsetzbar – so startest du mit deinem Team fit in die neue Saison.
Das alles bekommst Du beim Vorbereitungsplan Kreisliga:
- Direkter Zugriff zum Vorbereitungsplan speziell für das Niveau Kreisliga
- Auswahl zwischen Sommer/Winter und Anzahl der Vorbereitungswochen (4-8) möglich
- 2-4 genauestens ausgearbeitete Trainingseinheiten pro Woche
- Detaillierte Wochen- und Tagespläne, bei denen jede Einheit optimal auf die vorherigen und nachfolgenden abgestimmt ist
- Fußballspezifische Konditionsübungen zu allen Einheiten der Vorbereitung
- Video- und Printmaterial zur anschaulichen Erklärung aller Übungen
- Einen persönlichen Ansprechpartner für Fragen
Wichtig: Die Trainingstage sind im Plan fest vorgegeben. Eine individuelle Änderung der Trainingstage für alle Wochen ist im letzten Schritt des Checkouts möglich.
