Der perfekte Vorbereitungsplan Kreisliga: So führst du dein Team fit in die Saison
Die Vorbereitung ist der Grundstein für eine erfolgreiche Saison. Doch gerade in der Kreisliga gibt es besondere Herausforderungen: Berufstätigkeit der Spieler, unregelmäßige Trainingsbeteiligung und eine oft begrenzte Infrastruktur. In diesem Artikel zeige ich dir, wie du einen effektiven Vorbereitungsplan Kreisliga erstellst, worauf du als Trainer achten musst und welche Übungen in den verschiedenen Phasen der…